Arbeidsomstandigheden
Praktijk Uit & Thuis biedt een breed divers aanbod aan als het gaat om gezondheids- en welzijnsbevorderende maatregelen (arbo, gezondheid, preventie en vitaliteit) die uitstekend passen binnen het Arbeidsomstandigheden beleid van een onderneming.
25 minuten sessies
Sinds 2005 werk ik op locatie bij bedrijven. ’25 minuten sessies’ is de naam die ik gegeven heb aan stoelmassage bij bedrijven, ook wel bekend als bedrijfsmassage.
Waarom een andere naam? Omdat ik meer te bieden heb dan alleen stoelmassage.
In de 25 minuten sessies gaat het om gezondheidsbevorderende handelingen, ontspanning, klachtenbehandeling, betere balans tussen lichaam en geest, bewustwording en preventie. Ik hanteer verschillende therapieën en behandelmethodieken uit de reguliere en de complementaire zorg (multi-disciplinair), en massages met of zonder olie. Net wat je wilt, net wat er nodig is.
Daarnaast ben ik ook vertrouwenspersoon.
Ik heb sinds 2005 goede ervaring met deze sessies, met zeer goede resultaten.
Werkplek onderzoek en advies – op kantoor en thuis
Werkplekken kennen we op kantoor, maar het is nu duidelijk een nieuwe trend: thuiswerken. Meestal zijn werkplekken op kantoor goed ingericht, maar hoe is dat met je thuiswerkplek? De verantwoordelijkheid voor een kantoorwerkplek geldt ook voor thuiswerken en voorkomt onnodige hoge kosten aan ziekteverzuim.
De kosten van een werkplekonderzoek zijn laag, maar kunnen hoge (ziekte)kosten voorkomen. Een inventarisatie kost niet veel tijd; binnen een half uur weet je precies waar de verbeterpunten zitten. Dat kan fysiek op kantoor, bij thuiswerkplekken en nu zelfs … online!
Hoe is dat voor jou? Zit je goed, vind je het fijn om er te zitten, heb je een eigen plek? Houd je rekening met je houding, je ergonomie, of weet je niet goed waar je op moet letten? Zijn er misschien (beginnende) klachten aan (boven-)rug, nek, schouders, armen, polsen, handen? Of houd je het niet lang vol, heb je hoofdpijn, en weet je niet goed waardoor dat komt? Een inventarisatie van nog geen half uur, vertelt je direct wat jouw verbeterpunten zijn.
Ik heb jarenlang ervaring in het geven van werkplekadviezen over werkplekken op kantoor maar ook thuis. Laat me weten als je vragen hebt. Of je nu een bedrijf bent met meerdere kantoorwerkplekken, en je medewerkers (ook) thuis werken, of als je zzp-er bent en je wilt graag advies. Dan kijk ik op kantoor of thuis met je mee (ter plaatse of online via beeldbellen) zodat je weer optimaal kunt werken. Klachtenvrij, effectief, met energie en plezier!
Naast de passie voor gezondheidsbevorderende handelingen, zijn de persoonlijke contacten een belangrijke drive voor mijn dienstverlening. Ik vind het leuk deze te kunnen uitbreiden buiten mijn praktijkruimte en mensen te ontmoeten die ik anders niet ontmoet zou hebben. Zonder het persoonlijke contact kom ik niet tot de kern en blijft mijn behandeling oppervlakkig.
Het typeert meteen wie ik ben. Ik houd ervan om de diepte in te gaan, net zoals ik een holistische visie heb en niet ga voor symptoombestrijding maar op zoek ga naar de oorzaak van je klachten.
Als er geen klachten zijn, haal ik veel voldoening uit het geven van de massage die bij je past, zodat jouw immuunsysteem en je ontspanning in korte tijd weer een enorme boost krijgen.
Ook benieuwd wat we eventueel voor elkaar kunnen betekenen,
heb je vragen of wil je een afspraak maken?
Bel / WA : 06 104 909 31
Mail : info@praktijkuitenthuis.nl
Joyce Hogenbirk
Ter voorkoming van misverstanden : ’25 minuten sessies / stoelmassage / werkplekadvies’
komen niet in aanmerking voor vergoeding van zorgverzekeraars.
Op de speciale mobiele massagestoel kan je heerlijk zitten en ontspannen. Ik zeg altijd: “Het is eigenlijk meer ‘hangen’ dan zitten!”. Alle therapeutische behandelvormen aan nek, schouder en bovenrug zijn op deze stoel mogelijk.