Praktijk Uit & Thuis
Joyce Hogenbirk
Natuurgeneeskundig BATC Therapeut / SPORTTHERAPEUT
(M) 06 104 909 31 / (E) info@praktijkuitenthuis.nl
Lemsterpad 54 A 19 / 8531 AA LEMMER
Behandeling alleen op afspraak.
Tarieven zijn niet verhoogd sinds 2020. Ik hoop hiermee iedereen wat tegemoet te kunnen komen in deze tijd.
Multidisciplinaire holistische behandeling
van a-specifieke klachten,
tegen bewegingsbeperking en pijn.
Bevorderen van mobiliteit en ontspanning.
In 2000 ben ik begonnen met cursussen te volgen, en officieel ben ik in 2004 gestart met PRAKTIJK Uit & Thuis. In al die jaren heb ik vele opleidingen gevolgd en veel ervaring opgedaan in mijn eigen praktijk. Zie hiervoor ook mijn CV.
Op holistische wijze sta ik voor jouw gezondheid, bewustzijn en welzijn. Uit liefde voor het vak, en voor jou als medemens.
Je hebt fysieke klachten en ervaart pijn, stijfheid, uitstraling of bewegingsbeperking? Of je bent vaak moe, hebt hoofdpijn of andere klachten die jou in je functioneren belemmeren. OK, en wat nu?
Samen met jou kijken we naar wat aandacht nodig heeft en welke behandeling het beste bij jou zou passen. Ook kunnen we samen op zoek gaan naar oorzaken om het in stand houden van je klacht te doorbreken en verergering of herhaling ervan te voorkomen.
Weet jij al welke gedachten, of welk gedrag de oorzaak kan zijn van jouw klacht? Misschien iets waar je niet zo maar aan denkt. Het onderzoeken en aandacht hebben voor wat er nog meer is, het breder kijken naar jou in zijn geheel als lichaam en geest, wordt ‘holistisch’ genoemd.
Doel
– meer bewegingsvrijheid
– minder bewegingsbeperking, minder pijn en stijfheid
– minder stress, meer ontspanning van lichaam en geest
– meer balans
– in het algemeen meer plezier in het leven ervaren.
Multidisciplinair werken / vergoedingen zorgverzekeraar
De kracht en effectiviteit van mijn behandelingen vind je terug in de combinatie van therapie en behandelvormen. Multidisciplinair staat voor kennis en vaardigheden uit de reguliere zorg (fysiotherapie) gecombineerd met complementaire zorg (alternatieve geneeswijzen).
Als ‘Paramedisch Natuurgeneeskundig Therapeut met Plato normering’ ben ik aangesloten bij de beroepsorganisatie BATC en werk ik met de 5 natuurgerichte principes.
Door mijn opleidingsniveau wordt ik gelijkgesteld met BIG-geregistreerden en is afhankelijk van hoe je verzekerd bent (gedeeltelijke) vergoeding door zorgverzekeraars mogelijk.
Nieuwsgierig geworden? Misschien vind je het leuk mijn bedrijfsfilm te bekijken.
Covid 19 vaccinatie
Iedereen is welkom; gevaccineerd of niet. Echter, omdat is gebleken dat er een paar dagen tot drie weken na deze vaccinatie gezondheidsproblemen kunnen ontstaan, kan je in deze periode géén afspraak voor in de praktijk maken. Heb je na drie weken geen klachten, dan zie ik je graag in mijn praktijk. Toelichting over gevolgen van vaccinatie in de eerste 19 dagen in deze uitleg: vanaf 17:54 min.
Multidisciplinaire holistische behandeling van fysieke klachten
Wat kan je van mij verwachten?
Mijn (behandel)visie is ontstaan uit mijn eigen praktijkervaring sinds 2003 (kennis, opleiding, ervaring), en vanuit mijn eigen levenservaring. Vanuit wie ik ben (mensen – mens), mijn intuïtie en hooggevoeligheid, en mijn passie om iets voor anderen te willen betekenen.
Lees hier meer over mijn missie en visie.
Behandelvormen
Behandeling van oppervlakkige fascia (fascia release; losmaken van de zeer elastische vorm van bindweefsel), dieper gelegen bindweefsel (deep tissue behandeling), spieren (triggerpoint therapie, sportmassage), gewrichten (gewrichts-mobilisaties) en littekens (i.v.m. bewegingsbeperking en pijn).
Coaching & bewustwording (online en/of in de praktijk), Shiatsu stoelmassage (in de praktijk of op de werkplek), preventieve zorg en bevorderen van herstel thuis, werkplekonderzoek (kantoor- en/of thuiswerkplek), adviezen over beweging en voeding.
Ervan uitgaande dat lichaam en geest één zijn en invloed hebben op elkaar, is het belangrijk je bewust te zijn van wat je aan je geest en lichaam toevoegt, maar ook wat het je teruggeeft. In-zicht en in-nerlijk bewust-zijn dus. Hoe ga je daarmee om, en wat kan jouw persoonlijke groei zijn? Ik kijk graag naar jou als mens als geheel, omdat alles van jou invloed heeft op jou; wie je bent, je keuzes, je klacht, hoe je in het leven staat, wat je ervan leert en hoe dat jou verder helpt. Zeker als je een hoogsensitief persoon bent (HSP). Als ervaringsdeskundige weet ik wat voor invloed dat heeft.
Behandelingen
In de praktijk in Lemmer (particulieren), op locatie (bij bedrijven, zzp-ers), of online coaching (particulieren, bedrijven, zzp-ers).
Een behandeltraject begint altijd met een intake en een functie-onderzoek. De intake kan mondeling in de praktijk of telefonisch zijn, het functie-onderzoek is afhankelijk van de klacht waar je aandacht voor wilt.
Voordeel particulieren en zzp-ers
Korting op het langste consult in de praktijk, en (gedeeltelijke) vergoeding door zorgverzekeraars.
Voordeel bedrijven
Aantrekkelijke tarieven, zonder BTW (gelijkgesteld met BIG-geregistreerden).
Kwaliteitssysteem praktijkvoering
Het kwaliteitssysteem voor de praktijk is op verschillende manieren gewaarborgd. Lees hier verder hoe.
Spreekt deze werkwijze je aan, heb je nog vragen of wil je een afspraak maken?
Neem dan contact met me op via
(06) 104 909 31 of info@praktijkuitenthuis.nl
Behandeling alleen op afspraak.
Klik hier voor de nieuwsbrief van de praktijk met de laatste ontwikkelingen.
Particulieren
In de praktijk kan je terecht voor manuele, therapeutische behandeling van klachten als pijn, bewegingsbeperking, stijfheid, uitstralingen en tintelingen naar andere delen van het lichaam, hoofdpijn, blessures e.d. Sportmassage kan ook onderdeel zijn van je behandelplan.
Om je zo snel mogelijk van je klacht af te helpen wordt bij de intake op holistische wijze naar jou en je klacht gekeken. Als voorbereiding op je eerste consult mail ik je graag een intakeformulier welke je dan ingevuld kan terugmailen, waardoor we sneller bij de kern van jouw klacht kunnen komen. In je eerste consult bespreken we het intakeformulier nog even, zodat ik zo snel mogelijk kan beginnen met gericht onderzoek en behandeling.
Voor een snel(ler) herstel kan ik je tips en adviezen meegeven voor thuis.
Kijk hier voor alle behandelmogelijkheden.
Bedrijven
Praktijk Uit & Thuis biedt reguliere korte 20 – 25 minuten sessies per persoon aan welke uitstekend passen binnen een Arbo, Gezondheid en Preventiebeleid. In deze sessies kunnen klachten behandeld worden met therapie en massages. Tevens is er ruimte voor en coaching, en andere gezondheidsadviezen.
Werkplekonderzoek is mogelijk op kantoor, en nu thuiswerken een trend lijkt te worden, ook op de werkplek aan huis. Kijk hier voor meer informatie.
Waarom PRAKTIJK Uit & Thuis?
Voor manuele behandeling van je fysieke klachten, sportmassage of coaching.
Lees op deze pagina meer over de achtergronden, behandelmogelijkheden en opleiding en ervaring. De combinatie van manuele therapie uit de complementaire en reguliere zorg (fysiotherapie) en de keuze voor een lang consult (maximaal 90 minuten) zorgt voor een effectieve(re) behandeling.
Holistische werkwijze
Praktijk Uit & Thuis werkt op holistische werkwijze, de 5 natuurgeneeskundige principes volgend welke de basis zijn voor je gezondheid en welzijn (immuunsysteem). Er is veel tijd en aandacht voor jou! Er wordt niet alleen gekeken naar je klacht maar meer naar jou als mens in zijn geheel (fysiek, psychisch, emotioneel, spiritueel en o.a. ook qua energie, belasting en belastbaarheid, en voeding).
Lees er hier meer over.
Gezonde levensstijl
Een gezonde levensstijl begint bij voeding en supplementen en houdt je immuunsysteem op peil. Daardoor heb je een betere weerstand en wordt je niet (snel) ziek. Daarnaast is beweging, ontspanning en plezier maken essentieel voor je gezondheid. Hoe je dat laatste invult is voor iedereen anders. Maar voeding en supplementen is voor iedereen in principe gelijk.
Lees hier meer over hoe je jouw immuunsysteem een boost kan geven!
Vergoeding zorgverzekeraars
Met de aansluiting ‘Paramedisch Natuurgeneeskundig Therapeut met Plato normering’ bij de BATC worden consulten bij Praktijk Uit & Thuis door een aantal zorgverzekeraars vergoed. De mate van vergoeding is per zorgverzekeraar verschillend en wordt mede bepaald door wat je aanvullende verzekering is.
Tip van de BATC voor jou als cliënt: “Mail jouw zorgverzekeraar de AGB zorgverlenerscode (van PRAKTIJK Uit & Thuis: 90032715) en vraag of met jouw aanvullende verzekering de behandeling (van PRAKTIJK Uit & Thuis) voor vergoeding in aanmerking komt.”
Lees er hier meer over.