Ontspanningsmassage

Tijd voor jou!
Ontspanningsmassage is het nemen van de tijd, de rust en de aandacht, alleen voor jou. 
Ontspanningsmassage is het moment om helemaal tot jezelf te komen en je weer te verbinden met je jezelf, je lijf, je innerlijk. Om je helemaal over te kunnen geven aan een volledige ontspanning van body & mind.

Veel mensen (h)erkennen de signalen die hun lichaam uitzendt niet (meer). Dat komt vaak doordat je het contact met jezelf kwijt bent geraakt of dreigt kwijt te raken, mede doordat onze maatschappij vooral gericht  is op mentaal functioneren. Dit lichaams-bewustzijn heb je echter wel nodig om goed te kunnen functioneren.

Massage laat je weer voelen wie je bent, wat je nodig hebt, waar je grenzen liggen. Massage maakt je weer bewust van je lichaam, je gespannenheid en eventuele pijnplekken. Deze bewustwording maakt dat je signalen van je lichaam eerder leert herkennen en erkennen en als vanzelf in actie komt om te herstellen en erger te voorkomen.

Verbetering van doorbloeding en herstel
Massage bevordert het zelfhelende vermogen van het lichaam ook in andere opzichten. Net als alle andere massages bevordert ontspanningsmassage de doorbloeding, de stofwisseling en dus de afvoer van afvalstoffen en aanvoer van voedingsstoffen. Juist de aanvoer van voedingsstoffen zorgt voor lichamelijk herstel.

Rustgevende sfeer
Met behulp van achtergrondmuziek, een warme kamer en kaarslicht wordt een rustgevende sfeer gecreëerd waarin jij je totaal kunt ontspannen. Er wordt gebruik gemaakt van professionele 100% natuurzuivere massageolie verrijkt met essentiële oliën die heerlijk ruikt.

Duur massage
De ontspanningsmassage kan variëren van een nek-/schouder massage (deelmassage van 15 minuten) tot een gehele massage (60 tot maximaal 90 minuten). 
Net waar jij behoefte aan hebt.
Let wel: naaktmassages of erotische massages worden niet gegeven.

Contra-indicaties
Er kunnen redenen zijn om geen massage te geven. Kijk hiervoor bij contra-indicaties of overleg bij twijfel even met de praktijk.

 

 

 

Er worden geen erotische massages gegeven.