![]() | |||
|
Sportmassage
De massage stimuleert de doorbloeding, verbetert de stofwisseling door afvalstoffen beter af te voeren en voedingsstoffen aan te voeren. Het heeft een gunstige invloed op het zelfhelend vermogen van het lichaam en dat is dus goed voor iedereen. Een regelmatige massage als onderhoud, voorkomt blessures, houdt je lichaam in conditie en werkt dus preventief! Onderscheid
in sportmassage De stimulerende massage wordt gegeven vlak voordat je gaat sporten. Het stimuleert de doorbloeding, en maakt de spieren klaar voor actie! Het tempo en de intensiteit ligt bij deze massage hoger dan bij de sederende massage. De sederende massage is bedoeld voor na het sporten. Hierbij ligt de nadruk op de afvoer van de afvalstoffen. Het tempo is langzaam en de intensiteit is aangepast. De massage zal de kans op spierpijn en stijfheid na het sporten aanzienlijk verminderen. Bij
deze massages, gericht op het sporten en specifieke blessures, zal het met name
gaan om deelmassages. Gebruik
van oliën Als je allergisch bent voor deze oliën, kan er ook gemasseerd worden met een professionele massage emulsie die huidverzorgende bestanddelen bevat, hypo-allergeen en PH neutraal is. Houten
Sauna Kijk voor meer informatie op de site: www.houtensauna.nl
| ||
welkom
| nieuws | visie | tarieven
| vergoedingen | bereikbaarheid
| overig sportmassage | sportverzorging | Shiatsu stoelmassage | Hot Stone massage | ontspanningsmassage Myofasciale Triggerpoint Therapie | Reiki | stoelmassage voor bedrijven © Praktijk Uit en Thuis 2006 | |||