|
Myofasciale
Triggerpoint Therapie
 Myofasciale
Triggerpoints (MTP's) zijn de - meestal - pijnlijke knopen of strengen
die je voelt in je spieren. Het lijken ophopingen van afvalstoffen (myogelosen)
maar zijn het niet.
Het
zijn lokale spierverkrampingen, die een goede doorbloeding in de spier
verhinderen waardoor een verstoorde stofwisseling ontstaat. Afvalstoffen
blijven zitten en zich ophopen, en worden niet goed afgevoerd. Ze vormen
als het ware een blokkade waardoor er ook geen nieuwe voedingsstoffen
bij kunnen komen.
Door deze
verstoorde doorbloeding is de spier in slechte conditie. Bijkomend aspect
is dat een MTP niet alleen op de plaats waar het zich bevindt klachten
kan geven. Sommige MTP's hebben de eigenschap als 'satelliet' te werken;
op afstand en kunnen uitstralen naar een andere plaats in het lichaam.
Een bekend voorbeeld is het 'carpaal tunnelsyndroom' bij de pols/hand,
waarbij de oorzaak niet te vinden is in de pols, maar in de vorm van
triggerpoints, hoogstwaarschijnlijk in de schuine halsspier. Dit syndroom
uit zich als een ontsteking met allerlei (pijn)klachten die in het ergste
geval alleen nog met een injectie of operatie lijken te kunnen
worden verholpen.
Klachten
MTP's veroorzaken (lokaal of op afstand):
- pijnklachten
- verdoofd gevoel
- tintelingen
- stijfheid
Ontstaan
MTP's
MTP's ontstaan door ongewone (spier-)bewegingen waarop de spier in reflex
reageert, zoals vertillen, of een whiplash. MTP's ontstaan ook door
interne aandoeningen als infecties, of andere disfuncties.
MPT's ontstaan bij statische of dynamische (over-)belasting of juist
bij immobilisatie, dus bij het niet gebruiken
van de spier. Mensen met een zittend beroep hebben
meer actieve MTP's.
Behandeling
Deze MTP's kunnen bijzonder goed worden behandeld en kunnen injecties
of operaties overbodig maken. MTP's
zijn ook erg gemakkelijk zélf te behandelen. MTP's behoeven een
specifieke aanpak om erger te voorkomen. Ook bij MTP's moet wel rekening
worden gehouden met contra-indicaties.
Om
je zo spoedig mogelijk van je klachten af te helpen worden behandelingen
thuis ook geadviseerd. Praktijk
Uit en Thuis zal hierbij begeleiden aan de hand van een duidelijke uitleg
en instructie voor thuis.
Meer informatie
Zie voor meer informatie www.triggerpointboek.nl
| 
