|
Manuele
Lymfe Drainage (MLD)
Een goed
werkend lymfestelsel is van belang voor een goede gezondheid.
MLD
wordt toegepast bij een breed scala van lichamelijke problemen en aandoeningen.
Daarbij heeft de monotone techniek een zeer ontspannend effect op lichaam en geest
en kan zodoende ook zeer goed als ontspannings-'massage' ingezet worden. Bij MLD
wordt geen massageolie gebruikt.
MLD is goed voor vochtafvoering, ontspanning,
pijndemping en verbetering van de weerstand. Afvoeren
van vocht bij zwellingen als gevolg van: -
een operatie (voor en na), trauma of sportletsel
-
slechte circulatie (spataderen of lusteloze benen)
- zwak
functionerend lymfestelstel
- overbelasting
van spieren of gewrichten
- tekort
aan lichaamsbeweging
Regeneratie
en ontspanning -
als anti-stress behandeling
- houdt
gewrichten soepel
- bevordert
wondgenezing en littekenvorming
- gaat
spierverslapping tegen
- helpt
bij chronisch eczeem
Versterken
afweermechanisme -
lymfedrainage vergroot de activiteit van witte bloedcellen
- verbetert
de celstofwisseling
- zorgt
voor een versnelde afvoer van toxische afvalstoffen.
De
mens bestaat voor het overgrote deel uit vocht wat zich bevindt in en rond de
miljoenen cellen van ons lichaam, in het lymfatische systeem en de bloedsomloop.
Voor een optimale celstofwisseling is voortdurende verversing van de
weefselvloeistof nodig in de zone waar zuurstof en voedingsstoffen uit
de bloedsomloop naar de cellen worden gevoerd en de afvalstoffen vanuit
de cellen in de bloedbaan. Niet alle bloedvloeistof keert terug in de
bloedbaan, maar komt voor een deel ook als vocht in het lymfestelstel
terecht. Dit vocht (lymfe) wordt eerst in de lymfeknopen gezuiverd voordat
het weer in het bloed terecht komt.
Een goed werkend
lymfestelsel is dus essentieel voor een goede gezondheid en MLD kan in belangrijke
mate bijdragen aan het goed blijven functioneren van het lymfesysteem! Er
kunnen redenen zijn om geen massage te geven. Kijk hiervoor bij contra-indicaties
of overleg bij twijfel even met de praktijk. | 
