Manuele Lymfe Drainage (MLD) Een goed werkend lymfestelsel is van belang voor een goede gezondheid. MLD wordt toegepast bij een breed scala van lichamelijke problemen en aandoeningen. Daarbij heeft de monotone techniek een zeer ontspannend effect op lichaam en geest en kan zodoende ook zeer goed als ontspannings-'massage' ingezet worden. Bij MLD wordt geen massageolie gebruikt. MLD is goed voor vochtafvoering, ontspanning, pijndemping en verbetering van de weerstand.Afvoeren van vocht bij zwellingen als gevolg van: een operatie (voor en na), trauma of sportletsel slechte circulatie (spataderen of lusteloze benen)zwak functionerend lymfestelsteloverbelasting van spieren of gewrichtentekort aan lichaamsbewegingRegeneratie en ontspanning als anti-stress behandelinghoudt gewrichten soepelbevordert wondgenezing en littekenvorminggaat spierverslapping tegenhelpt bij chronisch eczeemVersterken afweermechanisme lymfedrainage vergroot de activiteit van witte bloedcellenverbetert de celstofwisseling zorgt voor een versnelde afvoer van toxische afvalstoffen.De mens bestaat voor het overgrote deel uit vocht wat zich bevindt in en rond de miljoenen cellen van ons lichaam, in het lymfatische systeem en de bloedsomloop. Voor een optimale celstofwisseling is voortdurende verversing van de weefselvloeistof nodig in de zone waar zuurstof en voedingsstoffen uit de bloedsomloop naar de cellen worden gevoerd en de afvalstoffen vanuit de cellen in de bloedbaan. Niet alle bloedvloeistof keert terug in de bloedbaan, maar komt voor een deel ook als vocht in het lymfestelstel terecht. Dit vocht (lymfe) wordt eerst in de lymfeknopen gezuiverd voordat het weer in het bloed terecht komt. Een goed werkend lymfestelsel is dus essentieel voor een goede gezondheid en MLD kan in belangrijke mate bijdragen aan het goed blijven functioneren van het lymfesysteem! Er kunnen redenen zijn om geen massage te geven. Kijk hiervoor bij contra-indicaties of overleg bij twijfel even met de praktijk.
welkom | nieuws | visie | tarieven | vergoedingen | bereikbaarheid | overigsportmassage | sportverzorging | Shiatsu stoelmassage | Hot Stone massage | ontspanningsmassage | Reiki |Myofasciale Triggerpoint Therapie | Manuele Lymfe Drainage | stoelmassage voor bedrijven© Praktijk Uit en Thuis 2006
Manuele Lymfe Drainage (MLD)
Een goed werkend lymfestelsel is van belang voor een goede gezondheid.
MLD wordt toegepast bij een breed scala van lichamelijke problemen en aandoeningen. Daarbij heeft de monotone techniek een zeer ontspannend effect op lichaam en geest en kan zodoende ook zeer goed als ontspannings-'massage' ingezet worden. Bij MLD wordt geen massageolie gebruikt.
MLD is goed voor vochtafvoering, ontspanning, pijndemping en verbetering van de weerstand.
Afvoeren van vocht bij zwellingen als gevolg van:
- een operatie (voor en na), trauma of sportletsel
- slechte circulatie (spataderen of lusteloze benen)
- zwak functionerend lymfestelstel
- overbelasting van spieren of gewrichten
- tekort aan lichaamsbeweging
Regeneratie en ontspanning
- als anti-stress behandeling
- houdt gewrichten soepel
- bevordert wondgenezing en littekenvorming
- gaat spierverslapping tegen
- helpt bij chronisch eczeem
Versterken afweermechanisme
- lymfedrainage vergroot de activiteit van witte bloedcellen
- verbetert de celstofwisseling
- zorgt voor een versnelde afvoer van toxische afvalstoffen.
De mens bestaat voor het overgrote deel uit vocht wat zich bevindt in en rond de miljoenen cellen van ons lichaam, in het lymfatische systeem en de bloedsomloop.
Voor een optimale celstofwisseling is voortdurende verversing van de weefselvloeistof nodig in de zone waar zuurstof en voedingsstoffen uit de bloedsomloop naar de cellen worden gevoerd en de afvalstoffen vanuit de cellen in de bloedbaan. Niet alle bloedvloeistof keert terug in de bloedbaan, maar komt voor een deel ook als vocht in het lymfestelstel terecht. Dit vocht (lymfe) wordt eerst in de lymfeknopen gezuiverd voordat het weer in het bloed terecht komt.
Een goed werkend lymfestelsel is dus essentieel voor een goede gezondheid en MLD kan in belangrijke mate bijdragen aan het goed blijven functioneren van het lymfesysteem!
Er kunnen redenen zijn om geen massage te geven. Kijk hiervoor bij contra-indicaties of overleg bij twijfel even met de praktijk.