Welkom

Welkom bij Praktijk Uit&Thuis!
Mijn naam is Joyce Uitentuis. Sinds 2004 run ik na het behalen van het diploma sportmassage, met veel plezier Praktijk Uit&Thuis. In de loop van de jaren heb ik diverse bij- en nascholingen, nieuwe cursussen en workshops gevolgd. Hiermee hoop ik je de behandeling of massage te kunnen geven waar je wat aan hebt.

Dit jaar bestaat de praktijk al weer 5 jaar. Bij alle vernieuwingen in de praktijk en -ruimte past ook de nieuwe huisstijl en website die vanaf 30 januari 2009 actief is.

De praktijk
De praktijk aan huis waarborgt een rust, ruimte en een sfeer waarin ik een persoonlijke benadering probeer mogelijk te maken.

Steeds meer mensen weten de weg te vinden voor een massage of behandeling. U kunt namelijk zonder verwijzing van (huis-)arts of fysiotherapeut een afspraak maken. 

De praktijk is op werkdagen geopend tussen 09.30 en 21.00 uur en op vrijdag van 09.30 - 13.00 uur (zie ook de openingstijden). Voor een behandeling wel eerst even een afspraak maken.

Relax
Juist in deze tijden van 'recessie' is het verlangen om je goed te voelen groot. Met de massages en behandelingen binnen én buiten de Praktijk, streef ik ernaar je de nodige ontspanning, persoonlijke ‘pampering’ en aandacht te geven, zodat je met een beter gevoel weggaat dan dat je bij me binnenkwam.

Relaxen is hét toverwoord als het gaat om Lifestyle en Wellness, de nieuwe trend. Een nieuwe manier om jezelf te verwennen en aandacht te besteden aan jezelf.

Wat is massage?
Massage bevordert de doorbloeding en de afvoer van afvalstoffen. Waar geen afvalstoffen zijn, kunnen voedingsstoffen erbij en treedt herstel op.
Massage vermindert spierspanning, waardoor je beter kunt functioneren.
Massage houdt je lichaam gezond.
Moeheid en pijn verdwijnen en je voelt je veel fitter.

En massage is méér dan druk, wrijving, verbeteren van doorbloeding en stofwisseling. Massage heeft ook een positieve invloed op zenuwstelsel, lymfesysteem en geest en bevordert het zelfhelende vermogen van je lichaam.

Bewustwording
Massage maakt je bewust van je lichaam. Hoe beter je je lichaam kent hoe adequater je op eventuele klachten reageren kan. Met regelmatige massage onderhoud je niet alleen je lichaam, maar voorkom je ook klachten en kan je zorgen dat klachten niet verergeren, maar verbeteren.
Uit onderzoek is gebleken dat bijvoorbeeld massage bij lage rugpijn die langer dan 6 weken bestaat, kan helpen om pijn te verlichten. Massage kan ook pijn verlichten bij o.a. reumatische aandoeningen of fibromyalgie.

Wat heb je nodig?
Kies - al dan niet in overleg - de massage die bij je past, of waar je nu behoefte aan hebt. Je kan kiezen uit een gehele massage of een deelmassage (bijvoorbeeld alleen nek/schouder).

Alle behandelingen hebben uiteindelijk hetzelfde doel: jouw lichaam helpen zo optimaal mogelijk te kunnen functioneren.

Contra-indicaties
Massage mag niet altijd toegepast worden. Uitzonderingen zijn bijvoorbeeld massage op lichaamsdelen met acute trombose (mag wel na de acute fase), acute ontstekingen, huidinfecties, een actieve kwaadaardige tumor of bij griep.
Dit zijn voorbeelden van contra-indicaties.

Gebruik van oliën
In de praktijk wordt gebruikt gemaakt van producten van de essentiële oliën van Volatile. Alle producten zijn 100% natuurlijk en worden snel opgenomen door de huid. Deze niet vette oliën worden gewonnen uit wortels, bloemen, bladen, vruchten en het hout van planten. Puur natuur dus!
Bij de vondst van het graf van Toetanchamon, geurde het na 3000 jaar nog steeds heerlijk door het gebruik van de pure essentiële oliën.

Als je allergisch bent voor deze oliën, kan er ook gemasseerd worden met een professionele massage emulsie die huidverzorgende bestanddelen bevat, hypo-allergeen en PH neutraal is.

Huisregels

Vragen, opmerkingen, suggesties?
Ik hoor ze graag.

Er worden geen erotische massages gegeven.